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崔禹云∶食之利五脏,其根蒸敷,脚肿即消。<篇名>治误吞针生铁物方第四十六内容:《葛氏方》误吞钉针箭铁物辈方∶但多食肥羊、肥牛肉,诸肥自裹之出。

五者必存,虽心希难老,口诵至言,咀嚼英华,呼吸大阳,不能不曲其操,不夭其年也。《抱朴子》云∶诸求长生者,必欲积善立功,慈心于物,怒己及人,仁逮昆虫,乐人之吉,愍人之凶,周人之急,救人之穷。

卿见户枢虽用易腐之木,朝暮开闭动摇,遂最晚朽。红柿令心痛,直至死,亦令易醉。

又云∶旦起东向坐,以两手相摩令热,以手摩额上至顶上,满二九止,名曰存泥丸。《七卷经》云∶陈楚谓之KT,鲁齐谓之荛,关之东西谓之芜菁,赵魏谓之大芥。

又∶常令鼻纳口吐,所谓吐故纳新也。《陶景注》云∶《诗》云∶谁谓荼苦,其甘如荠。

故年至四十,须识房中之术者,其道极近而人莫、知术。 《内经》曰∶“九窍不利,肠胃之所生也。

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